Yaourts aux spéculoos maison.

Pour faire plaisir aux enfants, les yaourts aux spéculoos feront certainement un super dessert.

Pour 7 pots,

70 gr de spéculoos
1 yaourt entier
1,180 l de lait
6 cuillères à café de sucre roux

Émiettez les spéculoos dans le lait que vous ferez chauffer à 45 degrés maximum.
Retirez du feu et ajoutez le sucre roux.
Passez au tamis, réservez et laissez refroidir.
Une fois votre appareil refroidit, mixez le avec le yaourt.
Versez votre préparation dans les petits pots et placez les dans une yaourtière adaptée.
Laissez fermenter pendant 10h00 en machine .
Laissez refroidir en réfrigérateur encore 4h00 avant de déguster.

Bon appétit,

A lire aussi :

Retrouvez dans les prochaines recettes, celle du yaourt à la noix de coco et celle du yaourt au Nutella. Un vrai régal facile à préparer !

Okido Play, un bracelet connecté qui permet de suppléer à la vigilance des parents.

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Nombreux sont les parents ayant vécu l’expérience traumatisante de perdre leur enfant  de vue pendant une fraction de seconde dans un endroit bondé. Régis Coli n’y a pas échappé: l’été 2014, ce jeune trentenaire visite en famille un grand parc d’attraction et perd son enfant de 2 ans et demi. Il faudra 10 longues minutes pour le retrouver alors que le jeune explorateur trouvait … à moins de 20 mètres de ses parents.

L’histoire, qui se termine bien, donne à Régis matière à réfléchir : Comment gagner du temps et localiser rapidement son enfant en pareille circonstance ?

Avec sa société ACAS Techonologie, il crée la marque Okido qui propose des produits alliant applications mobiles et objets connectés.

Premier développement : Okido Play, un bracelet connecté qui permet de suppléer à la vigilance des parents.

Concrètement, que ce soit dans un parc, un supermarché, à la plage, lors d’une foire ou d’un festival, le parent définit, via l’application web, une série de paramètre dont un périmètre qu’il juge acceptable, seuil de sensibilité, etc. Si l’enfant s’en éloigne ou perd son bracelet, une alarme se déclenche aussitôt.

Grossesse gémellaire ; Porter deux enfants (ou plus) est considéré comme étant à risque et mérite une surveillance rapprochée.

annonce-grossesse-3On parle de grossesse multiple ou gémellaire lorsqu’une femme attend plusieurs enfants : des jumeaux, des triplés, des quadruplés… voire plus. Ce type de grossesse est considéré comme à risque.

Sur le plan médical, lors d’une grossesse multiple, plusieurs cas de figure sont possibles :

  • les embryons sont issus du même ovule fécondé (on parle de « vrais jumeaux » ou monozygotes) ou bien issus d’ovules différents (on parle alors de de « faux jumeaux » ou dysigotes)
  • les embryons se développent dans un ou plusieurs placentas
  • les embryons se développent dans une ou plusieurs poches amniotique.

Les risques de complications pour la maman

La grossesse gémellaire met le corps de la mère à rude épreuve. Il existe un risque accru de diabète gestationnel, de surcharge pondérale, d’anémie, d’hypertension et de prééclampsie.

Les risques de complications pour les bébés

Le retard de croissance et la prématurité sont les deux grands risques encourus par les jumeaux. Le risque de malformation est également un peu plus élevé, particulièrement chez les monozygotes (« vrais jumeaux »).

Suivi des grossesses multiples

Une échographie précoce permet de définir le type de grossesse gémellaire et d’organiser son suivi.

Une fois par mois, une échographie est réalisée afin de surveiller le bon développement des foetus. Une visite mensuelle est également prévue chez votre gynécologue afin de suivre de près l’état de votre col utérin.

De manière générale, vous devez vous ménager, vous faire aider, éviter les tâches difficiles et les longs trajets en voiture.

L’accouchement

Dans le cas d’une grossesse multiple, l’accouchement se fait, si possible, par voie basse (c’est-à-dire par les voies naturelles). Une césarienne n’est pratiquée que si votre premier jumeau à naître est mal positionné ou si l’un des bébés présente une souffrance fœtale.

L’accouchement peut être déclenché avant le terme si les examens montrent que les bébés n’ont plus assez de place et de liquide amniotique pour bien se développer.

Une grossesse gémellaire nécessite un diagnostic précoce, une surveillance étroite et du repos. Les grossesses multiples peuvent être mises en évidence dès la première échographie, avant le 3ème mois. Dès la 22ème semaine de grossesse, une échographie est réalisée chaque mois. Deux échographies mensuelles peuvent par ailleurs s’imposer si les jumeaux partagent le même placenta. Enfin, des consultations hebdomadaires sont conseillées pendant les dernières semaines de la grossesse, n’hésitez pas à demander conseils auprès de votre médecin. Aussi, le choix de la maternité est donc très important, car tout est prévu et préparé à l’avance pour accueillir les jumeaux, triplés, etc…

 

 

Planter 1 000 milliards d’arbres pour anéantir au moins dix années d’émis­sions et désenrayer la marche du réchauffement climatique.

Media Studio Online

Selon des chercheurs, le nombre d’arbres sur la planète a longtemps été sous-estimé, de même que leur poten­tiel pour lutter contre le changement climatique et la perte de biodi­ver­sité. Dans une autre étude publiée en 2015, le scientifique britannique spécialisé dans l’éco­lo­gie des écosystèmes Thomas Crow­ther avait dévoilé une carte de la densité des arbres à l’échelle mondiale ainsi que le nombre total d’arbres sur Terre. À l’aide de données au sol et par satel­lite, il a pu esti­mer que la Terre est couverte de 3,04 billions d’arbres et que ce nombre a dimi­nué d’en­vi­ron 46 % depuis le début de la civilisation humaine.

Fort de ces précisions, Thomas Crow­ther a ainsi imaginé une façon de désenrayer la marche du réchauffement climatique avec les arbres. Pour la présente étude, avec ses collègues, il a donc ont suivi la même approche pour prédire le nombre d’arbres pouvant être plantés pour remplir chaque espace vide à travers le…

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HORREUR DANS UN BUS EN DIRECTION DE LIÈGE…

HORREUR SUR LE BUS LIGNE 76 Bassenge …

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La police a trouvé deux têtes dans le sac d’un passager dans le bus ligne 76 en direction de Liège

Les passagers ont senti une forte odeur qui semblait provenir du sac à dos d’un garçon de 21 ans.
L’horrible odeur a attiré l’attention des passagers, puis l’un des passagers a alerté le chauffeur du bus.
Le chauffeur du bus a fait un appel de phares lorsqu’il a vu un véhicule de police arriver en face.
Les policiers ont intercepté le bus et ont fouillé tous les passagers.
Beaucoup étaient choqués, ne sachant pas ce qui se passait.
L’un des policiers a été choqué lorsqu’il a ouvert le sac à dos du garçon de 21 ans et a trouvé deux têtes que le garçon portait.
En les examinant attentivement, les autorités ont découvert qu’il s’agissait de deux têtes bien connues.
C’était une tête d’ail et l’autre d’oignon.
Merci beaucoup pour votre attention!
Vous pouvez maintenant repartir sur ce que vous étiez en train de faire…
😂😂😂🙃😉

Discrimination pour convictions politiques,vous êtes pris pour cible ?

Les convictions politiques sont des idées politiques auxquelles vous croyez fermement et auxquelles vous vous identifiez. Vous pouvez, par exemple, les exprimer en vous réclamant d’une idéologie politique, en militant pour un parti politique ou un groupe de revendication sociale ou encore en participant à des actions de pression sociale.

Les convictions politiques sont un motif interdit de discrimination et de harcèlement . Cela signifie qu’on ne peut vous traiter différemment en raison de vos convictions politiques. De même, vous ne pouvez être la cible de commentaires ou de comportements offensants et répétés du fait de vos convictions politiques.  Ces situations sont contraires à la Charte des droits et libertés de la personne.

Par exemple, on ne peut vous refuser l’accès à un commerce ou à un restaurant parce que vous portez un symbole politique, que ce soit une épinglette, un macaron ou un collant.

Les 10 idées cadeaux pour un randonneur. 

Les 10 idées cadeaux pour un randonneur.

Rien de mieux que de partir en randonnée pour découvrir une région et s’oxygéner, que ce soit proche de chez vous ou lors d’un séjour lointain. Une rando urbaine, une rando à la montagne ou une rando à la campagne, ça se prépare ! Nous vous proposons une liste non-exhaustive d’accessoires qui peuvent être indispensables. A vous de choisir les vôtres.

Des bâtons de randonnée

Les bâtons de randonnée Fizan Compact sont les bâtons de marche à 3 brins les plus légers au monde : 158 g.

Un podomètre

Le podomètre Silva EX Plus est idéal pour un entrainement suivi, pour le jogging et la randonnée. Léger, compact, solide, multifonction et simple d’utilisation.

Une paire de jumelle

Les jumelles Pocket 8 signées Silva bénéficient d’un grossissement par 8. Livrées avec une sangle et un étui de transport, ultra-compactes, ultra-légères, pourvues de lentilles à prismes BK7 (optique de qualité) et de verres traités anti-reflets, les jumelles Silva Pocket 8 sont idéales pour une utilisation en randonnée, en trek ou en voyage.

Sac à dos Deuter Speed Lite 20 Fire Arctic

Sac à dos petit et léger, le Speed Lite 20 Deuter cache une capacité de 20 litres, 5 poches et 4 sangles de portage de matériel de randonnée. Il peut se ranger en boule à l’intérieur d’un sac de voyage. Poids plume : 530 grammes.

Une poche à eau

Outre sa grande capacité de 3 litres, le grand intérêt de la poche à eau Deuter Streamer 3LSource est son ouverture rapide et facile sur toute sa largeur : vous pouvez ainsi la nettoyer complètement ou la remplir et la vider en quelques instants. Bon à savoir : poche à eau résistante et anti-microbes avec embout verrouillable de type robinet et protection de pipette pour une sécurité optimale.

Une trousse à pharmacie

Grâce à sa couleur rouge, la trousse à pharmacie CAO est aisément identifiable parmi votre matériel de randonnée. Ce kit de secours, comprend les 20 éléments essentiels pour prodiguer les premiers soins en cas de blessure.

Une serviette microfibre absorbante

Cette serviette microfibre absorbante CAO offre un gain de place évident parmi votre matériel de randonnée. Combinant résistance, douceur, séchage rapide et fort pouvoir absorbant, cette serviette microfibre est idéale pour vous sécher après une douche ou une longue marche.

Une boussole

La boussole Field signée Silva constitue un excellent compromis en termes de simplicité d’utilisation, de précision et d’ergonomie. La boussole idéale pour toute randonnée.

Un sac à dos pour homme ou pour femme

Parce que la morphologie n’est pas la même, autant avoir un bon sac à dos pour la rando et votre dos. Il faudra en choisir un selon la randonnée que vous allez faire. Pour les randonnées d’une journée : le volume ne doit pas dépasser 40 litres. Pour quelques jours : entre 40 et 65 litres.

Une carte multifonction Swisscard

Aussi polyvalente qu’un couteau suisse, de même longueur et de même largeur qu’une carte bancaire, la carte multifonction Swisscard Classic (ici en coloris bleu) a été conçue avec un objectif : vous dépanner à la moindre occasion et vous accompagner en tous lieux, sans vous encombrer.


A lire aussi : 90 MINUTES DE RANDONNÉE POUR UN EFFET IMMÉDIAT SUR VOTRE SANTÉ MENTALE.  https://mediastudio.online/2019/02/19/90-minutes-de-randonnee-pour-un-effet-immediat-sur-votre-sante-mentale-2/


 

Un corps en bonne santé, c’est un corps avec de belles dents.

Un corps en bonne santé, c’est un corps avec de belles dents.
Pourtant, on a tendance à oublier nos quenottes en pensant que le brossage quotidien est la seule clé pour en prendre soin.
Mis à part ce geste quotidien un peu rébarbatif, prendre soin de ses dents peut être une vraie source de plaisir…
Pour cela, rien de plus simple, il suffit de manger !

Des aliments au service des dents
Voici les aliments à consommer qui veulent du bien à vos dents :

  • Le lait nature, les boissons de soya enrichies et le yogourt
  • Le fromage
  • Les noix et les graines
  • Les fruits et les légumes frais
  • Le cacao

En choisissant plus intelligemment ce que vous mangez, vous aller pouvoir consolider votre émail, le reminéraliser, éviter la fixation de bactéries ou encore nettoyer la surface de vos dents.
De quoi retrouver le sourire !